Organisation:
<p>Ballmitnahme in freien Raum unter Zeit/Gegnerdruck mit Zuspiel</p>

Durchführung:
<p>Spieler A (blau) löst sich im Kreis vom Verteidiger (gelb).</p> <p>Wird von einem Spieler B aus dem Kreis angespielt, der sofort als aktiver Verteidiger seinem Zuspiel nachsetzt und Blau unter Druck setzt.<br />Blau nimmt Ball mit ersten Kontakt in freien Raum mit und versucht mit ...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Sterrer

Mannschaft - OÖ-Mädchen Auswahl-U14-2016/2017

Organisation:
<p>4 Hütchen + 1 Tor + Bälle</p>

Durchführung:
<p>Hütchen im gewünschten Abstand aufstellen (Torschuss ca 20m vom Tor entfernt)</p> <p>A spielt zu B, B zu C, C zu D dieser legt ab, sodass A mit dem rechten Fuß schießt</p> <p>jeder wechselt dort hin wo er seinen Pass hin gespielt hat, D holt den Ball und wird A</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Eckbauer

Mannschaft - SV Gloggnitz-U13-JG2004-2016/2017

Organisation:
<p>pro Passdreieck</p> <p>2 Dummies oder 2 Stangen</p> <p>1 Hüttchen</p> <p>pro Spieler 1 Ball</p>

Durchführung:
<p>Ablauf &amp; Coaching:</p> <p>A dribbelt an. B löst sich hinter dem Dummie und wird in den rechten Fuß angespielt. B lässt den Ball auf A prallen, der seinem Pass leicht nachgegangen ist und sich in eine offene Stellung gebracht hat. A kann den Ball mit links für B in den Lauf lege...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Fuchs

Mannschaft - SG Niedermurach - Pertolzhofen-1. Mannschaft-2017/2018

Organisation:
<p>* 30x10m breites Feld</p> <p>* Minitor oder ggf.  Tor mit Torwart</p>

Durchführung:
<p>* Pass von der blauen 2 auf den ballnahen Sechser</p> <p>* Durch Pass entsteht die 2 gegen 1 Situation</p> <p>* Blau versucht durch die beiden roten Hütchen zu dribbeln</p> <p>* Rot versucht nach Ballgewinn ein Tor zu erzielen</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (7 Spieler)

Autor: Hardelauf

Mannschaft - SC Münster 08-U16-2017/2018

Organisation:
Eine Mannschaft mit mindestens 2 Spieler, es geht auch mit 2 Teams zu 7 Spieler

Durchführung:
- 'Trainer spielt den Ball zum Ausenverteidiger - Verteidigung spielt den Ball so wie in der Zeichnung raus - sobald der Ball zum zentralen Verteidiger zurückkommt müssen die 2 MS folgende Bewegung machen - 1 kommt kurz entgegen und läuft dann bogenförmig wieder weg, kreuzt dabei auf ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Crepaz

Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016

Organisation:
<p>Ein Feld von der Größe doppelter 16er mit 2 Toren markieren. Beide Tore besetzen und 3 Teams zu je 3 Spielern einteilen.</p>

Durchführung:
<p>Es wird immer 3 gegen 2 gespielt, die angreifende Mannschaft ist dabei immer in Überzahl.</p> <p>Sobald das blaue Team den Angriff startet, rutschen 2 weiße Spieler als Verteidiger für die nächste Aktion nach.</p> <p>Wenn der Ball geklärt oder im Tor untergebracht wurde, rückt der ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (11 Spieler)

Autor: Wagner

Mannschaft - JFV Söhre-D2 Junioren-2017/2018

Organisation:
2 Mannschaften einteilen zu à 4 Spielern. 4 rote + 2 blaue Spieler in ein Feld. Die 2 weiteren blauen in das andere Feld. Feldgröße je nach können und Trainingsinhalt. Sprich wenn Kondition im Vordergrund steht, etwas größer. Hier ist eher das Gegenpressing und schnelles Umschalten wi...

Durchführung:
Eine Mannschaft beginnt (Rot) diese lässt den Ball laufen. Blau versucht in Ballbesitz zu kommen. Bei Ballgewinn bzw Ballkontrolle durch Blau, folgt der Pass zu den Mitspielern in dem anderen Feld. Die Ballnahen Spieler (rot) machen sofort wieder Druck auf die nun 4 Spielern von blau...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18) | U14 - U19 (U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Wolfrath

Mannschaft - SpVgg SV Weiden-SpVgg SV Weiden U19-2014/2015

Organisation:
Mannschaft in 3 Team teilen (Hier: Rot, Gelb,Blau) Hütchen 4 Tore 2 Sätze Leibchen

Durchführung:
Blau spielt mit Gelb auf Ball halten. Rot versucht Ball zu erobern und sofort den Ball ins Tor zu spielen Blau und Gelb führen Gegenpressing aus. Mannschaft in der Mitte wechselt nach Zeit ( 90s)

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi

Autor: Wolfrath

Mannschaft - SV Waldau-SV Waldau -2015/2016

Organisation:
Feldeinteilung wie in Grafik beschrieben mit Aussenbahnbereichen

Durchführung:
4-gegen-4 plus 4 Außenspieler und mehr Spiel auf Ballhalten mit neutralen Anspielern Innenspieler mit 2-3 Ballkontakten, Aussenspieler direkt 3 Durschgänge je 5 Minuten Variante: Gleicher Ablauf auf 2 Tore mit Torhütern

Übungskriterien:
Technik: Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Technikparcour, Finten/Tricks | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Motivationstraining, Funtraining, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum, Halber Platz
Trainingsort: Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Beispiele: Spielformen (Freilaufspiel, Aufwärmspiele)

Autor: Wolfrath

Mannschaft - SV Waldau-C Jugend-2011/2012