1 gegen 1 mit Gegner im Rücken und Torschuss

  • Organisation

    • 1 Tor
    • Kegel, um Spielfeld zu markieren
    • Gelbe Hütchen sind Seitenmarkierungen
    • Rote und grüne Hütchen sind Dribbeltore

  • Durchführung

    Der Angreifer bekommt vom Zuspieler den Ball und versucht durch eine rote Markierung zu dribbeln, und auf das Tor abzuschließen. Der Verteidiger versucht den Ball zu erobern und durch ein grünes Dribbeltor zu dribbeln.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Schulterblick anwenden
    • Möglichst offensive Ballannahme (nach vorne)
    • Gegenspieler mit Finten verlagern
    • Explosive Richtungs- und Rhythmuswechsel

  • Feldgröße

    32 x 16 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U09 - U13, U23+

Technik

1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

3 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Torhüter

1 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach



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