1 gegen 1 Passspiel Anschlussaktion

  • Organisation

    • 4 Hütchen, um Spielfeld zu markieren
    • 8 Hütchen, um Hütchentore aufzubauen

  • Durchführung

    Je 1 Spieler positioniert sich mit Ball an je einer Spielfeldseite. Die Spieler stehen dabei hinter einem Hütchentor mit einer Breite von 3m.

    Im Feld spielen zwei Spieler im 1 gegen 1. Der angreifende Spieler fordert den Ball von einem der äußeren Spieler. Er nimmt den Ball mit, geht ins 1 gegen 1 und muss versuchen, einen anderen Spieler anzuspielen. Dann erhält er einen Punkt. 

    Erobert der Verteidiger den Ball, kann er ebenfalls auf einen äußeren Spieler passen und erhält einen Punkt und das Angriffsrecht.

    Übung nach Zeit oder Punkten beenden. 

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Körperfinte vor dem 1. Kontakt durchführen
    • Versuchen mit dem 1. Kontakt in eine offene Stellung zu kommen
    • Gegenspieler direkt im Rücken: Ball mit dem gegnerfernen Fuß verarbeiten
    • Bei den Körperfinten den Körperschwerpunkt ausreichend verlagern

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U08 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Grundlagen Ausdauer GAT

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Trainingszeitpunkt

Saisonvorbereitung

Autor: Tactics easy2coach

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