1 gegen 1 Turnierform

  • Organisation

    • Stangen, um Tore zu markieren
    • Hütchen, um Spielfelder zu markieren
  • Durchführung

    • Innerhalb der markierten Felder wird im 1 gegen 1 gespielt
    • Jede Runde dauert ca. 2-3 min
    • Sieger aus dem 1 gegen 1 jeder Runde steigt eine Liga auf, Verlierer eine ab

Technik:

Dribbling

Taktik:

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer, Grundlagenausdauer I (GAT I

Trainingsaufbau:

Hauptteil

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U09 , U10 , U11 , U12 , U13

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

8 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining, Partnerübung

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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