1 vs 1 nach Zuspiel aus dem Halbfeld

  • Organisation

    • 2 Gelbe Starthütchen
    • 2 blaue Hütchen
    • Rote Hütchen, um Spielfeld und Hütchentore aufzubauen

  • Durchführung

    Die Angreifer und Verteidiger ihren Positionen zuweisen (siehe Abbildung). Den Spielraum zur Mitte hin durch Hütchen begrenzen.

    Vom gelben Hütchen aus erfolgt ein Zuspiel zum Angreifer, der den Ball zum 1 gegen 1 nach vorne mitnimmt. Das blaue Hütchen dient als Orientierung für den Außenverteidiger, der mit dem Zuspiel herausrückt. Der Verteidiger verstellt die Innenbahn, weicht langsam zurück und lenkt den Angreifer nach außen. Nach Balleroberung kontert der Verteidiger auf das Hütchentor. Der Angreifer darf nur nach vorne agieren.

  • Hinweis

    Coaching Points Verteidiger

    • Körperschwerpunkt nach unten verlagern
    • Leicht nach innen versetzt zum Angreifer positionieren
    • Beim Versuch eines Durbruchs, den Körper zwischen Ball und Gegenspieler schieben

  • Feldgröße

    Halbfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Innenseite, Vollspann, 1 gegen 1 Verhalten

Taktik

Flügelspiel mit Gegenspieler, Abwehrpressing, 1 gegen 1

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Ballan- und Mitnahme + Pass

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Spielform Zonenbesetzung

  • Schlussteil
  • 40 min
  • Mehr

Fangen mit Schutzball

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...