-Feld mit mittlerer Zone von 10 Meter
-zwei 4er Gruppen
-die verteidigende Mannschaft stellt sich als Viererkette in die mittlere Zone
Durchführung
-Die beiden Spieler spielen sich den Ball zu mit dem Ziel eine Lücke in der Kette zu finden und auf die andere Seite zu spielen
-Die Viererkette versucht durch verschieben das Zuspiel zu verhindern
-Wenn sie den Ball abfangen wechseln die beiden Mannschaften die Aufgaben
Hinweis
Variation:
- Punkte vergeben, welche Mannschaft schafft in drei Minuten mehr Zuspiele