3 gegen 1 mit Seitenwechsel JFV

  • Organisation

    8 Hütchen
  • Durchführung

    3 gegen 1. Nach 5 erfolgreichen Zuspielen den Ball in die andere blaue Zone passen. Verteidiger wechseln durch. (können später, wenn Übung gut läuft Zonenwechsel abfangen.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

1 - 5 Spieler [3 Spieler]

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Julian Wagner

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause

Eckenpassen 4-2-1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passform-Diamant
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Torwettbewerb (HIT-Training Fussballspiel)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Nummern schießen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
ASV: Dreh-Steil-Pass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Koordination offenes Mini-Hürden-Viereck
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Julian Wagner

3 gegen 1 Kombination JFV
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Warm-Up-Schleife JFV
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
1 gegen 1 nach Zuspiel JFV
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min


Laden...