3 gegen 2 plus 2

  • Organisation

    • 2 Tore
    • Hütchen, für Markierungslinie

  • Durchführung

    Zwei Abwehrspieler postieren sich kurz vor dem 16-Meter-Raum. Die drei gelben Spieler starten mit Ball ab der Mittellinie. Sobald der erste Spieler die Markierungslinie überquert hat, kommen von hinten zwei weitere Abwehrspieler hinzu, die den anderen beiden bei der Balleroberung helfen. Die Offensivspieler versuchen so schnell wie möglich zum Abschluss zu kommen. Die Defensivspieler versuchen nach gelungener Balleroberung auf das andere Tor zu kontern.

    Variation

    Lass die 2 weiteren Verteidiger noch länger warten, bis diese ins Spiel eingreifen dürfen. Zähle beispielsweise von 3 runter bis die beiden Spieler ihre Startposition verlassen dürfen.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Angreifer müssen Spiel breit machen
    • Schnell ins 1 gegen gehen, um zügig Abschluss zu kommen
    • Verteidiger verteidigen im Raum, bis für sie Überzahl im 4 gegen 3 erstellt wird

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U23+

Taktik

Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Abwehrpressing, Mittelfeldpressing, Schnelles Spiel in die Spitze, Unter-/Überzahl

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

7 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Torhüter

2 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

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  • 15 min

3 gegen 3 im abgesteckten Feld

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