4 3 3 - Aufbau

  • Organisation

    2 Mannschaften zu 10 Spieler.
    eine Mannschaft hat den Ball, die andere bewegt sich passiv, oder auf beiden Seiten wird die selbe Aktion ausgetragen.
  • Durchführung

    Ball wird zwischen Abwehr und Mittelfeld hin und hergespielt auf Pfiff des Trainers muss der Ball zu Außenverteidiger der die Aktion beginnt und den Spielmacher vor der Abwehr sucht (immer). Mediano bewegt sich wegwärts nach vorne um Freiraum zu schaffen für den Spielmacher der den Ball annimmt und den Ball auf den Mittelstürmer spielt. Der der andere Mediano, bewegt sich ein wenig weg vom Zentrum um freizumachen dass der Mittelstürmer angespielt werden kann, dieser legt dann ab und der Mediano(Links Außen schneidet herein) spielt auf den aufgerückten Außenverteidiger. Dann soll eine Flanke (aus dem Halbfeld)in den Rücken der Abwehr gemacht werden (nicht hoch sondern fest hinter die Abwehr)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Wolfgang Crepaz

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