4 gegen 2 mit Spielverlagerung

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Organisation

• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• 4 Felder nebeneinander aufbauen
• 4er Team einteilen
Durchführung

Im linken Quadrat wird im 4 gegen 2 auf Ballbesitz gespielt. Erobert die Mannschaft in Unterzahl den Ball, wird dieser in das rechte Quadrat gepasst. Die 2 grauen und 2 rote Spieler verschieben nach rechts. Dort versucht nun Team Grau im 4 gegen 2 den Ball in den eigenen Reihen zu halten.
Hinweis

Coaching Points

• Ein Spieler lenkt, der zweite presst
• Nach Balleroberung: sofortige Spielverlagerung (Umschaltmoment)
• Nach Ballverlust: Ball-naher Spieler sofort ins Gegenpressing

Trainingsaufbau

Aufwärmen, Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U09 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spielverlagerung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl