4 gegen 4 + 4 Anspieler

  • Organisation

    • 2 Tore aufstellen
    • 6 Hütchen, um Spielfeld und Außenzonen zu markieren
    • In der Nähe der Mittellinie 2 Hütchen platzieren, um das Halbfeld zu markieren
    • Mind. 1 Ball

  • Durchführung

    Im doppelten Strafraum spielen 2 Mannschaften im freien Spiel 4 gegen 4 auf 2 Tore mit Torhütern.

    In der jeweiligen Angriffshälfte haben die Mannschaften 4 Anspieler. Die Anspieler stehen auf den Seitenlinien und der Grundlinie des Spielfeldes. Sie müssen direkt spielen.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Passwege auf Anspieler nicht zustellen
    • Überzahl geschickt ausspielen
    • Durch Freilaufverhalten anspielbar machen oder Passwege auf Anspieler öffnen

  • Feldgröße

    Doppelter Strafraum 

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Unter-/Überzahl

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Torhüter

2 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

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