6 gegen 6 + 2 Überzahlspieler

  • Organisation

    Ein Spielfeld in der Länge eines halben Großfeldes und in Strafraumbreite aufbauen.

    2 Teams mit je 6 Spielern + 1 Torhüter, sowie 2 Überzahlspieler einteilen.

  • Durchführung

    Es wird im freien Spiel 6 gegen 6 mit 2 Überzahlspielern gespielt. Die Überzahlspieler agieren immer mit dem ballbesitzenden Team, entlang der Seitenauslinien und dürfen nur direkt spielen.

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Autor: Luis Österlein

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Schluss/Ausklang

Druck auf den Ballführenden
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 25 min
Spiel 1 gegen 1 in Zonen
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
Flankenwettbewerb
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Offensiv-Pressing im 4-2-3-1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Angriffsauslösung mit Seitenwechsel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Dribbling mit Doppelhaken
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Luis Österlein

Einzeltraining - Ballbehandlung im Stand und im Dribbling
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Einzeltraininng - Jonglieren mit verschiedenen Variationen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Einzeltraining -Sprint mit und ohne Ball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...