8 vs. 6 plus Zone auf 2 Tore mit Torhütern

  • Organisation

    - 1 Ball
    - 2 Tore
    - 6 Leibchen
    - 8 Hütchen

  • Durchführung

    8 Angreifer spielen gegen 6 Abwehrspieler auf ein Tor mit Torhüter.

    Bei Ballverlust ziehen sich die Angreifer in die markierte Zone (20m) zurück. Dort erfolgt ein Pressing gegen das Spiel der Abwehrspieler. Der ballbesitzende Spieler wird immer von 2 Angreifern attakiert.

    Die Abwehrspieler haben die Aufgabe, den Ball über die hintere Zonelinie zu dribbeln (1 Punkt). Bei Erfolg dribbelt der Spieler auf das Tor mit Torhüter und kann bei einem Tor einen weiteren Punkt für die Abwehrspieler erzielen .

  • Hinweis

    -Schnelle Umschalten alle Angreifer auf Abwehr in die Zone, und dort die Spielräume für die Abwehrspieler einzuengen
    -Ballführenden Abwehrspieler in der Zone mit 2 Angreifer energisch attackieren
    -Rückpass zum Torhüter durch geschicktes Stelungsspiel und Raumaufteilung verhinderen.

    Übungsidee von: Sinisa Pavkovic

  • Feldgröße

    2/3 Fussballfeld bzw. je nach Spieleranzahl und Leistungsniveau

Trainingsaufbau

Hauptteil, Schlussteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Taktik

Pressing, Abwehrpressing, Angriffpressing, Mittelfeldpressing, Unterzahl / Überzahl

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

# Spieler

13 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Spielformen

Übungsniveau

Mittel

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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