8 gegen 8 mit Anspielstation

  • Organisation

    Kegel, um Ziellinie zu markieren

    1 Tor

  • Durchführung

    Der Trainer leitet jede Aktion mit einem Flugball ein.

    Die gelbe Mannschaft spielt auf Ballbesitz und soll ihren Torwart beim Spielaufbau mit einbeziehen, um Überzahl zu schaffen.Das gelbe Team hat die Vorgabe 30 Sekunden lang den Ball zu halten (1Punkt).

    Nach den 30 Sekunden kann das gelbe Team in die Tiefe kombinieren und den Trainer hinter der Ziellinie anspielen oder über die Ziellinie dribbeln (1 Punkt).

    Erobert Team Blau den Ball gibt es  1 Punkt. Erzielt Team Blau im Anschluss einen Treffer, erhält das Team nochmals 2 Punkte.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Spielfeld breit und groß machen
    • Immer wieder aus dem Druck rausspielen
    • Die Verlagerungen zügig durchspielen (Spiel mit 2 Kontakte, Positionen überspielen)
    • Nicht zurück in den Druck spielen

  • Feldgröße

    10 Meter hinter Mittellinie eine Ziellinie aufbauen

Trainingsaufbau

Hauptteil, Schlussteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Taktik

Spielsysteme, Viererkette, Spieleröffnung über die Abwehr, Spielverlagerung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl

Trainingsorganisation

# Spieler

13 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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