Ablegen und Aufdrehen ohne Kommando

  • Organisation

    • 4 Hütchen
    • 3er Teams

  • Durchführung

    B macht zunächst eine Auftaktbewegung und bietet sich A an. Dieser spielt den Ball zu B, der den Ball, je nach Abstand von C, direkt zurückspielt und in die Tiefe startet oder gleich den Ball in die Drehung mitnimmt. Dann läuft er mit dem Ball auf die äußere Position. C ist nun der Mitspieler und A rückt sofort wieder in die Mitte und stellt sich als Gegenspieler in den Rücken von B.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Verteidiger zunächst nur passiv agieren lassen
    • Aufdrehen wenn der Gegenspieler eine Armlänge entfernt ist
    • Hinweis des Mitspielers erlauben

  • Hütchenabstände

    20 Meter

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U11 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler, 6 Spieler, 9 Spieler, 12 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

1 gg.1 - 2 gg. 2 mit Umschaltmoment

2 vs. 4 + 2 in drei Zonen

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Doppeltes 4 gegen 2

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