Anbieten und Freilaufen im Zentrum
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Organisation
• 4 Hütchen, um Quadrat aufzubauen
• 1 Hütchen außerhalb des Quadrats
• 4 Spieler einteilen (6er, 8er, 10er, 9er) -
Durchführung
6 dribbelt an, 8 und 10 kreuzen (im Bogen freilaufen). 6 spielt auf 10, der den Ball auf 8 ablegt. 8 nimmt den Ball mit und passt auf 9, der sich seitlich anbietet. 9 dribbelt in Richtung Startposition. Jeder geht eine Station weiter.
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Hinweis
Coaching Points
• Tiefenstaffelung
• 10: Ball mit gegnerfernen Fuß klatschen lassen
• 6: scharfes Zuspiel
• 8: Ball direkt in die Bewegung mitnehmen
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U14 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Passtraining, Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe
Taktik
Einfacher Spielzug
Trainingsorganisation
# Spieler
5 Spieler - 22+ Spieler
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
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