ZOM/ZM spielt auf LF/RF (Pass1). LF/RF lässt auf AV klatschen (Pass2). MS bietet sich in Richtung der Außenlinie an und bekommt den Pass von AV (Pass 3). LF/RF startet diagonal auf Richtung des kurzen Pfostens. RF/LF der anderen Seite sprintet in Richtung des langen Pfostens. ZOM/ZM rückt auf und besetzt das Zentrum: Pass vom MS auf LF/RF (Pass 4). Torabschluss durch LF/RF.
Hinweis
Auf stramme und flache Zuspiele achten. Pass 3 kann auch als Flugball gespielt werden. Abschluss von LF/F stets aus der Bewegung abschließen.
: <p>Spieler A spielt einen Ball auf Spieler B, der sich vom Dummie löst und auf C prallen lässt.</p>
<p>C spielt einen Pass in den Lauf von D. D dreht sich um den Dummie und schließt mit dem ersten oder 2. Kontakt ab. </p>
: <p>• zur Spielfeldbegrenzung Hütchen<br />• 3 Spieler stehen in der Mitte, die restlichen bilden einen Kreis um die 3 Spieler</p>
: <p>Die Spieler spielen sich den Ball zu. 2 Spieler in der Mitte versuchen den Ball abzufangen. Die Außenspieler haben noch eine Anspielstation in der Mitte. Sobald die Außenspieler den Ball verlieren, geht der Spieler, welcher den Ball verloren hat in die Mitte.</p>
: Ballkontrolle | Passtraining (Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen) Aufwärmen U23+, U14 - U19, U6 - U13 | U6 - U13 (U08, U09, U10, U11, U12, U13) 15 min Gruppentraining Beliebig 6 - 9 Spieler (7 Spieler)