Aufwärmen_Dribbling m. Passspiel im Quadrat

  • Organisation

    • Die ganze Mannschaft ist beteiligt.
    • 2 Quadrate ( Innen / Aussen ) einrichten.
    • Spielfeldgröße / Quadrate der Spieleranzahl anpassen.
    • Je 2 Spieler an den Seiten des Aussen-Quadrats platzieren ( ohne Ball ).
    • Alle anderen Spieler mit Ball im Innenquadrat.
  • Durchführung

    • Die Spieler im Innen-Quadrat dribbeln frei im Feld und passen zu einem freien Anspieler an der Seite des Aussen-Quadrats.
    • Der jeweilige Passgeber läuft seinem Zuspiel nach und wechselt mit dem Angespielten die Position.
    • Der Angespielte wechselt seine Position mit dem Passgeber aus dem Innen-Quadrat.
  • Hinweis

    Schwerpunkt :

    • Permanentes Dribbling.
    • Passspiel.
    • Positions- und Aufgabenwechsel.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Beispiele:

Spielformen [Aufwärmspiele]

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Hanspeter Fischer

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