Passen und Annehmen

  • Organisation

    - Auf einer Spielfeldhälfte 7 Positionshütchen errichten
    - Die Spieler an den Hütchen verteilen
    - Die Spieler an den Starthütchen haben Bälle

  • Durchführung

    - A passt zu B, der das Zuspiel zur Seite mitnimmt und auf C weiterleitet.
    - C spielt auf D am Flügel weiter, der in Richtung Grundlinie an- und mitnimmt und auf E in den Strafraum spielt.
    - E passt auf F, der das Zuspiel kurz kontrolliert und auf G weiterspielt.
    - G passt zum jeweils nächsten Spieler am Starthütchen, der die nächste Passfolge startet usw.
    - Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.
    - Der jeweils nächste Spieler bei A startet, sobald Spieler E das Zuspiel der vorherigen Passfolge kontrolliert hat.

    Variationen:
    - Mit höchstens 3 Kontakten agieren.
    - Mit 2 Pflichtkontakten spielen.
    - über beide Seiten spielen.

  • Hinweis

    - Darauf achten, dass die Passempfänger den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
    - Blickkontakt vor dem Abspiel aufnehmen!
    - Präzise Zuspiele in den Fuß des Mitspielers fordern!
    - es werden mindestens 8 Spieler benötigt (Startposition doppelt besetzen)

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Kurze Pässe

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht, Mittel, Schwer

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Support

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