Ausdauer-Spiel auf Hütchentore mit Toren von hinten

  • Organisation

    • Spielfeld 30 x 40 Meter (je nach Spieleranzahl).
    • Je ein Hütchentor 5 - 8 Meter vor den Grundlinien.
    • 2 Mannschaften einteilen.
  • Durchführung

    • Die Mannschaften spielen im Feld gegeneinander. Tore dürfen nur von hinten erzielt werden.

    Variante 1:

    • Tore zählen nur nach Zuspiel zu einem Mitspieler.

    Variante 2:

    • Tore zählen nur nach Zuspiel zu einem Mitspieler und dessen Rückpass.
  • Hinweis

    • Spielzeit anhand der Spielerzahl bestimmen (z. B. 6 Spieler je Mannschaft = 6 Minuten).
    • In den Pausen (3 Minuten) Technikübungen zu zweit.

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

30 min

Altersstufe

U14 - U19

Allgemeine Trainingsziele

Beispiele

Aufwärmspiele

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Simon Görbing

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