Ball aus der Handschuss (Spannstoß) 2

• Zwei Kleinfeldtore auf einer Linie mit etwa 10 Metern Abstand aufbauen.
• 8 Meter rechts bzw. links vom Tor ein Anfangshütchen positionieren.
• Jeweils 8 Meter vom Anfangshütchen entfernt ein weiteres Hütchen aufstellen.
• Parallel zur Torlinie 4 Slalomstangen aufbauen.
• Ein weiteres Hütchen in Richtung Tormitte positionieren.
• Tore mit Torhütern versehen.
• Das Team in zwei Gruppen aufteilen und an den jeweiligen Anfangshütchen positionieren.
• Jeweils einen weiteren Spieler an dem zweiten Hütchen platzieren.

1. Variante:
   • Spieler A spielt durch Spannstoß aus der Hand zu Spieler B. (Spieler A läuft auf Position B)
   • Spieler B nimmt den Ball mit der Hand auf, durchläuft den vorgegebenen Parcours und schießt aus der Hand aus etwa 9 Metern auf das leere Tor.
   • Die Übung mit rechts und links durchführen.
2. Variante:
   • Wettkampf: Welche Mannschaft schießt als erstes 5 Tore?
3. Variante:
   • Wie Variante 1, jedoch nimmt der Spieler den Ball mit dem Fuß an.
   • Spieler durchläuft die Slalomstangen und schießt auf das Tor.
   • Schuss mit links/rechts - Spannschuss immer vorgeben.

Ziel dieser Übung ist es, den Innenspannstoß und Spannstoß aus der Bewegung heraus zu erlernen.

Übungsidee von: Wolfgang A. Metzger