Ballführen

  • Organisation

    • 8 Hütchen, um 2 Quadrate aufzubauen
    • Jeder Spieler ein Ball

  • Durchführung

    • Die ersten 4 Spieler starten gleichzeitig, führen den Ball bis zum zweiten Hütchen, kappen vor diesem ab und dribbeln zum nächsten Hütchen, an welchem sich die Spieler einreihen
    • Die Spieler führen den Ball anfangs frei. Danach nur mit links / rechts / der Außenseite / der Innenseite / der Sohle

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Finten mit ganzem Körper ausführen, um Täuschbewegung zu simulieren
    • Tempo nach und nach steigern

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Technik

Dribbling, Finten/Tricks

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Umschaltspiel + Pressing in 3 Zonen

  • Mehr
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 90 min

Chaosfußball

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • Pause
  • Schlussteil
  • 30 min

Nummernpassspiel

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...