Ballmitnahme, Dribbling + Torschuss
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Organisation
- 2 blaue, 2 rote, 3 gelbe Hütchen
- ausreichend Bälle
- Aufbau siehe Abbildung -
Durchführung
- Spieler 1 spielt den Ball flach zu Spieler 2.
- Spieler 2 nimmt den Ball an und führt ihn unter Zuruf des Trainers durch das blaue oder rote Hütchenpaar und schließt ab.
- Nach der Aktion erfolgt ein Positionswechsel: Spieler 1 zu 2 und Spieler 2 zu 1.
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Hinweis
Spieler 2 darf den Ball nicht totstoppen, sondern versucht, mit dem ersten Kontakt in der Bewegung den Ball in die Zielrichtung mitzunehmen.
Übungsidee von: Simon Görbing
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U12 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Passtraining, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken
Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball
Trainingsorganisation
# Spieler
7 Spieler - 22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter - 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Trainingsort
Feld
Autor: easy2coach Training
