Ballschule
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Organisation
• 4 Hütchen, um Quadrat aufzubauen
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Durchführung
Jeder Spieler hat einen Ball. Verschiedene technische Variationen durchführen.
Ball mit einem Fuß führen, mit der Innenseite, mit der Außenseite, mit der Sohle mitnehmen, Übersteiger und Tempdribbling, Rückwärts laufen, Pendellauf, etc.
Danach nur noch ein Ball pro Team. Durchnummerieren. 1 passt zu 2, 2 zu 3 und so weiter. Zusätzlich muss die Mannschaft noch einen Ball in der Hand weitergeben.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U06 - U13
Technik
Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Passtraining, Kurze Pässe
Trainingsorganisation
# Spieler
6 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
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