Überzahlspiel 3v2
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Organisation
• 4 Minitore
• 4 große Hütchen
• 4 kleine Hütchen
• mind. 1 Ball -
Durchführung
Der Spieler außerhalb des Feldes leitet das Spiel mit einem Pass ein. Es wird im 3 gegen 2 auf 2 Minitore gespielt.
Sobald der Ball ins Aus gelangt oder eine Mannschaft ein Tor erzielt, bekommt die andere Mannschaft den Ball und startet die Übung nun selbst in Überzahl. -
Hinweis
Coaching Points
• Überzahl nutzen, um das Spiel breit zu machen
• Verteidiger agieren im Raum und greifen im richtigen Moment ein
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U09 - Herren / Damen
Technik
Dribbling
Taktik
1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
# Spieler
6 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
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