Überzahlspiel 3v2

  • Organisation

    • 4 Minitore 
    • 4 große Hütchen
    • 4 kleine Hütchen
    • mind. 1 Ball

  • Durchführung

    Der Spieler außerhalb des Feldes leitet das Spiel mit einem Pass ein. Es wird im 3 gegen 2 auf 2 Minitore gespielt. 

    Sobald der Ball ins Aus gelangt oder eine Mannschaft ein Tor erzielt, bekommt die andere Mannschaft den Ball und startet die Übung nun selbst in Überzahl. 

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Überzahl nutzen, um das Spiel breit zu machen
    • Verteidiger agieren im Raum und greifen im richtigen Moment ein

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technik

Dribbling

Taktik

1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Unter-/Überzahl

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Autor: Tactics easy2coach

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