Überzahl/Unterzahl mit Laufaufgabe

  • Organisation

    Spielfeld aufbauen mit vielen Hüdchen aussen markieren 2 Tore Leibchen für 2 Teams (Alternativ 3 Teams. 3x4er Teams...) Ballanzahl wie Hüdchen
  • Durchführung

    2 Teams spielen gegeneinander. Spielt ein Team ins Aus, muss ein Spieler der Mannschaft den Ball holen und ihn auf ein freies Hüdchen legen. Erst dann darf er wieder mitspielen
  • Hinweis

    Darauf achten, dass der Spieler, der den Ball holt, um das Spielfeld läuft Variation: 3 Teams. Bälle seitlich vom Tor mit 3. Team besetzen um Überzahl zu schaffen..... (Seitenaus Bälle holen)
  • Feldgröße

    40x30. Der Spieleranzahl anpassen
  • Hütchenabstände

    5-7 m

Trainingsaufbau

Schlussteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

10 Spieler, 12 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Christian Dullinger

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