- 7 rote und 2 gelbe Hütchen gem. Abbildung errichten
- Zur Verwendung kommen 3 auf die Seite gelegte Langbänke. Alternativ kann natürlich direkt die Hallenwand genutzt werden.
- 1 Hallentor (mit oder ohne Torhüter besetzen)
- A passt über die Bank zu B
- B leitet direkt über die Bank zu C weiter
- C dann zu D
- D nimmt den Ball an und durchläuft den Dribblingparcour und schließt auf das Tor ab (Das Tor kann natürlich auch mit einem Torwart bestzt werden ).
- D stellt sich dann wieder am Anfang an. Die anderen aktiven Spieler rücken nach ihrem Pass jeweils eine Station weiter.
- Diese Übung ist am besten für das Training in der Halle geeignet.
- Sollte es mit dem Direktpass noch nicht so klappen - dann den Ball kurz annehmen und dann weiterleiten.
- Je nach platz kann der Aufbau länger oder kürzer gewählt werden
- Als Variante durchlaufen die Spieler den Parcours komplett selbst, nehmen also ihre eigenen Bälle wieder auf.
Übungsidee von: Silvio Hellige
25m x 15m
Autor: easy2coach Training
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