Direktpassspiel mit Wand/Bank (Hallenübung)

  • Organisation

    - 7 rote und 2 gelbe Hütchen gem. Abbildung errichten
    - Zur Verwendung kommen 3 auf die Seite gelegte Langbänke. Alternativ kann natürlich direkt die Hallenwand genutzt werden.
    - 1 Hallentor (mit oder ohne Torhüter besetzen)

  • Durchführung

    - A passt über die Bank zu B
    - B leitet direkt über die Bank zu C weiter
    - C dann zu D
    - D nimmt den Ball an und durchläuft den Dribblingparcour und schließt auf das Tor ab (Das Tor kann natürlich auch mit einem Torwart bestzt werden ).
    - D stellt sich dann wieder am Anfang an. Die anderen aktiven Spieler rücken nach ihrem Pass jeweils eine Station weiter.

  • Hinweis

    - Diese Übung ist am besten für das Training in der Halle geeignet. 
    - Sollte es mit dem Direktpass noch nicht so klappen - dann den Ball kurz annehmen und dann weiterleiten.
    - Je nach platz kann der Aufbau länger oder kürzer gewählt werden
    - Als Variante durchlaufen die Spieler den Parcours komplett selbst, nehmen also ihre eigenen Bälle wieder auf.

    Übungsidee von: Silvio Hellige

  • Feldgröße

    25m x 15m

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U07 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe, Technikparcour, Torschusstraining, Vollspann

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Trainingsort

Halle

Autor: easy2coach Training

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