Direktspiel - Passspiel

  • Organisation

    - 1 Tor

    - 7 Hütchen

    - ausreichend Bälle

    Aufbau siehe Abbildung

  • Durchführung

    Pass - Prall - Positionswechsel - Pass - Prall - Torschuss

    - Spieler A passt zu B, dieser lässt prallen und setzt sich in eine Richtung ab.

    - Spieler C bewegt sich auf die andere Seite und bekommt einen Pass von A.

    - C passt (oder lässt prallen) auf B.

    - B läuft ins Feld von C und sucht den Abschluss.

  • Hinweis

    Positionswechsel nach jeder Aktion: A zu B; B zu C; C zu A

    Übungsidee von: Wolfgang Seipelt

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Direktpassspiel, Torschusstraining

Taktik

Spielzüge, Angriff über die Mitte

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Kondition

Kondition

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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2 vs. 4 + 2 in drei Zonen

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