Doppeln und Ballgewinn
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Organisation
• 12 Hütchen in 2 Farben
• 2 Dreiecke für die Verteidiger markieren
• 1 Hütchentor bei den Angreifern -
Durchführung
Der Angreifer versucht in die Dreiecke der Verteidiger zu gelangen. 2 Verteidiger versuchen den Angreifer zu Doppeln.
Erobern die Verteidiger den Ball, müssen sie durch das mittlere Hütchentor dribbeln.
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Hinweis
Coaching Points
• 2. Verteidiger von verschiedenen Startpositionen ins Feld kommen lassen: seitlich, von hinten oder von vorne
• Die Verteidiger versuchen den Angreifer sofort zu doppeln
• Der Angreifer muss sein aufgenommenes Tempo nutzen und auch verschiedene Finten einsetzen, um 2 Verteidiger zu überwinden -
Feldgröße
6 x 24 Meter
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U09 - Herren / Damen
Technik
Dribbling, Finten/Tricks
Taktik
Abwehrpressing, 1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Unterzahl / Überzahl
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
# Spieler
3 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: Tactics easy2coach
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