Doppeltes 3 vs 3

  • Organisation

    • 2 Tore
    • 6 Hütchen, um zwei Spielfelder mit jeweils einem Tor zu markieren
    • 2 Bälle

  • Durchführung

    Es wird auf zwei Spielfeldern jeweils 3 gegen 3 auf ein Tor gespielt.

    • Jede Aktion wird von den Anspielern (grau) gegenüberliegend vom Tor aus gestartet
    • Die Ballbesitzende Mannschaft versucht im 3 gegen 3 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen
    • Erobern die Verteidiger den Ball müssen sie zum außen stehenden Anspieler passen
    • Dadurch wechselt das Angriffsrecht und der Anspieler spielt nun das andere Team an, das nun seinerseits versucht im 3 gegen 3 abzuschließen.
    • Spielzeit pro Durchgang: jeweils 3 Minuten

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Zum Dribbling aktiv auffordern
    • Breite bei Ballbesitz komplett nutzen
    • Verteidiger sind gezwungen sofort anzugreifen

Trainingsaufbau

Hauptteil, Schlussteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U09 - Herren / Damen

Technik

Dribbling

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

# Spieler

7 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

2 Torhüter - 3+ Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Spielform Überzahl mit Wandspieler

  • Schlussteil
  • 30 min
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Verteidigen in Überzahl, Reaktion

Ballan- und Mitnahme + Pass

  • Aufwärmen
  • 10 min
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