Dreh-Klatsch Dreiecksform

  • Organisation

    • Baue ein Dreieck mit einer Spannweite von etwa 16 Metern für 5-7 Spieler auf (siehe Abbildung).
    • Besetze die Positionen A und C mehrfach und die Position B nur einmal.
    • Spieler A hat einen Ball.
  • Durchführung

    • Spieler B initiiert die Aktion mit einer sauberen Auftaktbewegung und erhält das Zuspiel von A.
    • B spielt den Ball mit dem zweiten Kontakt zu Position C und stellt sich dort an.
    • A bewegt sich zur Position B und startet eine neue Auftaktbewegung.
    • C passt den Ball zu A, und der Ablauf wiederholt sich.
  • Hinweis

    • Achte auf eine präzise Auftaktbewegung von Spieler B zu Beginn der Übung.
    • Es ist wichtig, Blickkontakt beim Passspiel zu halten, um die Kommunikation zu verbessern.
    • Spiele den Pass auf den äußeren Fuß des Mitspielers.
    • Verwende den zweiten Kontakt, um den Ball weiterzuspielen, und versuche, beidfüßig zu arbeiten.
    • Starte vorne in den Ball hinein und laufe nach außen weg, um im Dreieck anzunehmen.

    Übungsidee von: Benjamin Küster

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Passtraining

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 7 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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