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Dreh-Klatsch Dreiecksform
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Organisation
Baue ein Dreieck mit einer Spannweite von etwa 16 Metern für 5-7 Spieler auf (siehe Abbildung).
Besetze die Positionen A und C mehrfach und die Position B nur einmal.
Spieler A hat einen Ball.
Durchführung
Spieler B initiiert die Aktion mit einer sauberen Auftaktbewegung und erhält das Zuspiel von A.
B spielt den Ball mit dem zweiten Kontakt zu Position C und stellt sich dort an.
A bewegt sich zur Position B und startet eine neue Auftaktbewegung.
C passt den Ball zu A, und der Ablauf wiederholt sich.
Hinweis
Achte auf eine präzise Auftaktbewegung von Spieler B zu Beginn der Übung.
Es ist wichtig, Blickkontakt beim Passspiel zu halten, um die Kommunikation zu verbessern.
Spiele den Pass auf den äußeren Fuß des Mitspielers.
Verwende den zweiten Kontakt, um den Ball weiterzuspielen, und versuche, beidfüßig zu arbeiten.
Starte vorne in den Ball hinein und laufe nach außen weg, um im Dreieck anzunehmen.
Übungsidee von: Benjamin Küster
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U12 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Passtraining
Trainingsorganisation
# Spieler
5 Spieler - 7 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld
Autor:
easy2coach Training
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