Organisation:
<p>6 Hütchen (4 mal Rot 2 mal Gelb)</p>

Durchführung:
<p>- Gegenspieler muss bewegt werden</p> <p>1.) einfaches Zusammenspiel mit klatschen lassen (Dreiecksbildung und Raum schaffen)</p> <p>2.) es wird immer der Ballferne SP angespielt (öffnender BAll), der lässt auf den zweiten SP im Zentrum klatschen und dann wieder raus.</p> <p>3.) Im...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Passspiel
Taktik: Spielverlagerung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Spieleröffnung
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationsparcour
Beispiele: Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Letnik

Mannschaft - SV Frohnleiten-KM1-2016/2017

Organisation:
5 Hütchen

Durchführung:
ZOM/ZM spielt auf LF/RF (Pass1). LF/RF lässt auf AV klatschen (Pass2). MS bietet sich in Richtung der Außenlinie an und bekommt den Pass von AV (Pass 3). LF/RF startet diagonal auf Richtung des kurzen Pfostens. RF/LF der anderen Seite sprintet in Richtung des langen Pfostens. ZOM/ZM r...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Bartusch

Mannschaft - SC Husen-Kurl-B-Jugend-2013/2014

Durchführung:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Rotierendes 1 vs 1 mit drei Spielern</strong></span></p> <p><br />Spieler "1" spielt Spieler "2" an und der spielt zu "1" zurück.<br />"2" verkürzt den Abstand bis zur Mittellinie und versucht das Durchdribbeln von "1" durch die eig...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 30 min
Trainingsform: Partnerübung, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler)

Autor: Cholewa

Mannschaft - FC Lübbecke-1. Mannschaft-2020/2021

Organisation:
<p><strong>Spieleranzahl</strong>: 10 - 16 Feldspieler. Die Teams können im 3-2, 3-3, 3-3-1 oder 3-3-2 spielen. Beim 3-2 und 3-3 ohne aktives Pressing.</p> <ul> <li>Ein Spielfeld bis zur Mittellinie mit zwei von Torhütern besetzten Großtoren markieren. Das Feld seitlich begrenzen.</li...

Durchführung:
<ul> <li>Das verteidigende Team spielt immer Pressing. Zunächst tief stehen, um eine kurze Spieleröffnung zu provozieren. Kompakt sein, um einen Pass nach außen zu provozieren. Dem provozierten Pass läuft der ballnahe ST nach und verstellt den Rückpass. MA läuft den angespielten AV so...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Dauer: 30 min

Autor: Steinecke

Mannschaft - FC 1990 Wahlbach e.V.-Zwote / Herren-2016/2017

Organisation:
Material: Bälle, Hütchen (2 Farben), 1 Tor

Durchführung:
Spieler A passt den Ball zu Spieler B und geht dem gespielten Ball nach. Spieler C startet von einem roten Hütchen zum gelben, dreht sich zum Spielgeschehen und nimmt Tempo auf. Spieler B lässt den Ball auf Spieler A klatschen. Spieler A spielt einen Pass zu Spieler C. Spieler C nimmt...

Übungskriterien:
Taktik: Angriffs-/Abseitsvariante, Abwehr-/Angriffsverhalten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Trainingsform: Gruppentraining
Intention: Gruppentraining
Technik: Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass)

Autor: Database

Mannschaft - Easy2Coach-Database-2009

Durchführung:
<p>Im Mittelfeld muss sich team Blau den Ball eine bestimmte anzahl zu Passen. Wenn das erreicht ist, kann der Ball auf den Stürmer gespielt werden und einer aus den Mittelfeld kann mit Stürmen.</p> <p>Bekommt Team Gelb den Ball können sie sofort Stürmen.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Hadan

Mannschaft - TSV Farge-Rekum-U15-2019 - 2

Organisation:
Es muss mit 4 Markierungskegeln die Laufstrecke markiert werden. Zusätzlich wird am Ende der Laufstrecke ein kleineres Feld ca. 15x 15 Meter abgesteckt.

Durchführung:
Die Spieler laufen mit einer Intensität von 90% (subjektive Einschätzung) die Laufstrecke. Nach jedem Lauf begeben sie sich in das kleinere Feld und führen als aktive Erholungsphase (2-3 Minuten) paarweise Technikübungen (z. B. Flachpässe, Anwürfe mit Ballannahmen, Kopfbälle etc.) dur...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle
Kondition: Fitnessprogramm, Intervallmethode, GAT II | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Motivationstraining, Stresstraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Schulz

Mannschaft - SG Martinfeld/ Ershausen-Herren-2010/2011

Organisation:
<ul> <li>Es werden Hütchen mit 3 verschiedenen Farben, pro Spieler mindestens ein Ball und ein Kleinfeldtor benötigt.</li> </ul>

Durchführung:
<p style="text-align: left;">Die Übung sollte als Wettbewerb ausgeführt werden. Für jedes Team wird ein Hütchendreieck aufgebaut. Jeweils ein Spieler der Teams geht in das Dreieck.</p> <p style="text-align: left;">Der Trainer gibt als Kommando eine Farbkombination vor (z.B. blau-gelb-...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss
Kondition: Schnelligkeit, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball | Kraft (Schnellkraft)
Koordination: Reaktionsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler)

Autor: Schulz

Mannschaft - SV Kreuzberg 07-1. Mannschaft-2015/2016

Organisation:
<ul> <li>6 Hütchen (für Eckpunkte und Mittellinie).</li> <li>1 Ball.</li> <li>2 Kleinfeldtore (alternativ Hallentore).</li> </ul>

Durchführung:
<p>Eine Mannschaft besteht aus maximal 5 Spielern. 4 Spieler sind in der eigenen Hälfte, 1 Störspieler in der gegnerischen Hälfte. Kein Spieler darf die Mittellinie überschreiten!</p> <p>Die Spieler in der eigenen Hälfte passen sich den Ball zu und versuchen, in guter Schußposition ei...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel, Kurze Pässe, Passspiel im Dreieck, Passspiel im Viereck, Passspiel in der Raute)
Taktik: Spieleröffnung, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben)
Kondition: Schnelligkeit
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Abwehrspieler, Mittelfeldspieler, Stürmer
Intention: Gruppentraining, Defensivverhalten
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler) | > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Schulz

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017