Dribbling mit Finten

  • Organisation

    Drei Starthütchen im Abstand von jeweils 10-15 Meter aufbauen und in der Mitte des Dreiecks eine weitere Markierung aufbauen. An jede Startposition mindestens 2 Spieler positionieren, maximal 4.
  • Durchführung

    Die Spieler dribbeln auf die Stange zu, führen eine Finte durch und kappen nach Links ab zur nächsten Gruppe. Alle drei Gruppen starten gleichzeitig. Variationen: - linke Sohle führen, vor der Stange Wechsel auf die rechte Sohle - Dribbling auf die Stange, Übersteiger mit Richtungswechsel zur nächsten Gruppe. - Innenseite/Außenseite
  • Hinweis

    auf saubere Durchführung der Finten achten: enge Ballführung, Temposteigerung, Richtungswechsel, Körper "mitnehmen"
  • Hütchenabstände

    10-15 Meter

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Autor: David-Friedemann Henning

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Laufschule SW
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
1 gegen 2 Variante
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
Passpiel in Gruppen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Passen zu 8
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passrundlauf: Ballmitnahme im Spielaufbau
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
SVR - 1gg1 nach Sprint

Ähnliche Übungen - Ersteller: David-Friedemann Henning

Ballbesitzspiel/Tore Jagd
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Freies Passen im Viereck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Spielform: Mittelfeldpressing
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min


Laden...