Einfaches Passspiel/Ballannahme und -mitnahme II

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Einfaches Passspiel/Ballannahme und -mitnahme II

Durchführung

Zwei Spieler stehen jeweils hinter einem 6-8 Meter voneinander entfernten Hütchen und passen sich den Ball zu.

• Spieler A passt den Ball gerade (longline) mit der linken Innenseite zu Spieler B.
• B legt sich den Ball mit der rechten Innenseite auf den linken Fuß und passt mit der linken Innenseite zu A zurück.
• A führt die Ballannahme und -mitnahme mit einem Kontakt vom rechten Fuß auf den linken Fuß aus und passt wieder zu B.

Alternative:
• Beide Spieler stehen hinter einem Hütchen.
• Spieler C passt den Ball mit der rechten Innenseite diagonal zu Spieler D.
• D legt sich den Ball mit der rechten Innenseite auf den linken Fuß und passt diagonal mit der linken Innenseite zu C zurück.
• D führt die Ballannahme und -mitnahme mit einem Kontakt vom linken auf den rechten Fuß aus und passt mit dem zweiten Kontakt wieder diagonal zu D.

Erläuterung:
• 1 und 3 beschreiben die Passwege.
• 2 und 4 sind Laufwege + Ballmitnahmen.
Hinweis

• Immer darauf achten, dass sowohl die Ballannahme und -mitnahme als auch die Fuß- und Körperhaltung beim Pass richtig ausgeführt werden.
• Nicht vergessen, mit beiden Füssen zu üben.
• Bei der Ballannahme und -mitnahme ist das Standbein oftmals zu weit vom Ball entfernt bzw. neigt der Spieler zur Rückenlage. Das Standbein sollte daher 30 - 40 cm seitlich neben bzw. auf Höhe des Balls platziert sein.
• Beim Passen oder der Ballmitnahme sollte der Fuß leicht angehoben sein und nach unten zum Ball durchgeschwungen werden.
Feldgröße

8 x 5 Meter (je nach Leistungsstärke und Spieleranzahl variierbar)
Hütchenabstände

• 2 Hütchen oder mehr
• Entfernung Länge: 8 Meter
• Entfernung Breite: 5 Meter (bei mehr als zwei Spieler)