Erwärmung Doppelpass im Lauf mit Torabschluß

Zurück zur Suche

Organisation

6 Hütchen

gerade Anzahl an Spielern (6-12)

Aufbau siehe Grafik
Durchführung
1. Gelb startet im Dribbling.
2. Blau läuft parallel.
3. Eng machen bei den ersten drei Hütchen.
4. Doppelpass.
5. Gelb übernimmt die Spielführung im Dribbling.
6. Blau läuft erneut als Anspielposition mit.
7. Spiel breit machen im Bereich der zweiten Hütchenreihe.
8. Erneuter Doppelpass.
9. Blau spielt den Ball straff in Richtung Außenlinie.
10. Gelb fordert die Hereingabe im 16m Raum.
11. Gelb mit zwei bis drei Kontakten zur Grundlinie.
12. Gelb spielt den Ball in den Rückraum.
13. Spielerwechsel und Seitenwechsel.
Hinweis
- Blau nutzt die linke Innenseite für die Pässe.
- Gelb spielt mit der rechten Innenseite
- Abwechselnd beide Seiten starten lassen
Übungsidee von: Holger Enger
Hütchenabstände

Ca. 2 Meter