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Fangen mit Schutzball
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Organisation
Großes Spielfeld markieren
Einen Spieler als Fänger bestimmen
Einen anderen Spieler mit einem Ball ausstatten
Durchführung
Fangen im Spielfeld spielen
Wenn der Fänger einen Spieler berührt, tauschen sie die Rollen aus
Der vorherige Fänger kann nicht sofort wieder berührt werden
Der Spieler mit dem Ball in den Händen ist geschützt und kann nicht gefangen werden
Der Ball darf nur per Einwurf weitergegeben werden
Hinweis
Den Ball gezielt zum gejagten Spieler werfen
Spieler müssen gut kommunizieren, um den Ball effektiv zu nutzen und zu fangen
Variation
Mehrere Fänger einsetzen
Mehrere Bälle zur Verfügung stellen
Autor: Eddie Plickat
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U06 - Herren / Damen
Koordination
Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit
Kondition
Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Standardsituation
Einwurf
Trainingsorganisation
# Spieler
5 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Strafraum
Trainingsort
Feld, Halle
Autor:
Eddie Plickat
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