Torschuss/Rundlauf mit Hinterlaufen

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Organisation

• 1 Tor
• 5 Hütchen
• B-E jeweils ein Spieler
• Position A restliche Spieler
Durchführung

Spieler A passt zu B, B leitet den Ball mit dem zweiten Ballkontakt zu C weiter.

C dribbelt kurz nach innen, B hinterläuft C, D löst sind und startet C entgegen.

C passt zu D, D lässt nach außen zu B klatschen und B flankt vor das Tor zu D oder E.

Die Spieler wechseln nach ihren Aktionen eine Position weiter. Spieler E holt den Ball und stellt sich am anderen Parcours bei A an.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U23+

Technik

Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel, Außenspann, Dropkick, Fallrückzieher, Innenseite, Innenseitstoß, Torschuss, Volley, Vollspann, Flanken/ Strafraumbeherrschung, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling