Formationstraining 3

  • Organisation

    • 12 Leibchen, 8 Hütchen.
    • 3 Mannschaften (je 5-8 Spieler) einteilen und mit unterschiedlichen Hemdchen markieren.
    • Spielfeld entsprechend der Mannschaftsstärken markieren ( z.B. 6 er Teams 55m x 35m).
  • Durchführung

    • Die 3 Teams befinden sich auf dem Spielfeld und führen unterschiedliche Passvarianten durch.
    • Auf Kommando ( optisch oder akkustisch) des Trainers versucht eine Mannschaft, ihre Grundformation so schnell wie möglich zu stellen, die beiden anderen Teams passen weiter.
  • Hinweis

    • Variationen:
    • Den Spielern feste Positionen zuordnen.
    • Freie Positionswahl
    • Ökonomisches Stellen:  Zwei unterschiedliche Formationen hintereinander stellen lassen.
    • Zwei Mannschaften stellen gleichzeitig ihre Grundordnung.
  • Feldgröße

    • 55m x 35m

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U08, U07, U14 - U19

Taktik

Abwehr-/ Angriffsverhalten

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Allgemeine Trainingsziele

Beispiele

Spielformen

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 - 9 Spieler, 13 Spieler und mehr

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Torhüter

2 Torhüter

Intention

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Raumverhalten

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort

Rasenplatz

Autor: Wilfried Guler

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