Spieler werden in Angreifer und Verteidiger eingeteilt die sich im Abstand von ca. 20m gegenüber stehen. Zusätzlich stehen Angreifer mit dem Rücken zum Tor und zum VT.
Material:
2 Stangen, 2 Hütchen, 1 Tor
Durchführung
Der Angreifer dribbelt auf die beiden Stangen, die einen VT nachstellen sollen, zu und entscheidet sich dann für eine Seite an der der Ball an den Stangen vorbei gespielt werden soll. Der 2. Angreifer löst sich vom VT und aus dem Deckungsschatten der Stangen, um anspielbar zu sein. Er bekommt nun einen Pass vom 1. Angreifer. Der 2. Angreifer sollte sich in offener Spielstellung positionieren, um einen Doppelpass mit dem 1. Angreifer spielen zu können. Der 2. Angreifer passt also direkt in den Lauf des 1. Angreifers, der mit dem zweiten Kontakt zum Abschluss kommen sollte.
Die VT sind zunächst teilaktiv.
Nach ein paar Durchgängen vom 1. Angreifer vor dem Abspiel eine Finte einfordern. Nach ein paar weiteren Durchgängen die Stangen durch einen zusätzlichen VT tauschen.
: <p>in jeder Zone 4 Spieler, in der Äußeren Zone wird auf Ball halten gespielt, wobei 2 Spieler aus der mittleren Zone auf Pressing gehen. Nach 4-5 Pässen soll der Pass durch die mittlere Zone zur anderen äußeren Zone gespielt werden. Danach gehen die beiden anderen Spielern der mittle...
: Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Torschusstraining, Passtraining, Lauftechniken mit/ohne Ball, Dribbling, Balltechniken, Ballkontrolle Spielverlagerung, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/ Angriffsverhalten Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig) Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Hauptteil, Schlussteil, Aufwärmen U6 - U13, U23+, U14 - U19 | U14 - U19 (U19, U14, U15, U16, U17, U18) 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Partnerübung, Mannschaftstraining, Gruppentraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Kunstrasen, Halle, Rasenplatz
: <p>Mit vier Hütchen wird ein 30x25 Meter großes Viereck abgesteckt. Zwölf Spieler versammeln sich im Feld und werden von 1-12 durchnummeriert.</p>
: <p>Die Spieler 1 und 7 bilden die Startpositionen und haben jeweils einen Ball. Sie beginnen mit ihrem Pass in der Zahlenfolge aufwärts --> Spieler 1 passt zu 2, Spieler 2 passt zu Spieler 3. Spieler 3 wiederum leitet zu Spieler 4 weiter usw. Zeitgleich zu Spieler 1 beginnt Akteur ...