Freiraum im Zentrum schaffen

  • Organisation

    • 8 Hütchen
    • 1 Tor
    • Pro Durchgang ein Ball 

  • Durchführung

    Die Spieler verteilen sich auf den Positionen, basierend auf den Hütchen.

    A passt auf B und startet im Tempo in Richtung C. C läuft im Tempo in Richtung A. B passt direkt auf C. C passt auf D, D klatscht zurück auf C. C spielt in den Lauf des Hinterlaufenden B. B dribbelt bis Grundlinie und flankt vor das Tor. C startet in Richtung Elfmeterpunkt, E besetzt den kurzen Pfosten, F hinterläuft,  kreuzt E und besetzt den langen Pfosten. Ziel ist der Abschluss aufs Tor. 

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Auf Timing beim Positionswechsel von A & B achten
    • Präzise und druckvolle Pässe einfordern
    • Alle Spieler machen eine effektive Auftaktbewegung
    • Hinterlaufender B muss auf Abseits achten, gelbe Hütchen gelten als Abseitslinie
    • B Kopf heben vor dem Flanken

  • Feldgröße

    • Halbes Spielfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13 - U23+

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel, Außenspann, Dropkick, Fallrückzieher, Innenseite, Innenseitstoß, Torschuss, Volley, Vollspann, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle

Taktik

Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Hinterlaufen, Entwicklung der Spielintelligenz, Positionsbezogenes Passspiel, Taktiktraining

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler, 10 Spieler, 11 Spieler, 12 Spieler, 13 Spieler und mehr

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Torhüter

1 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Spielform: 1 gegen 1

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 20 min
  • Mehr

2 vs 1 im Viereck

Spielverlagerung in Spielform

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