Fußball-Brennball

  • Organisation

    • 16 Hütchen
    • 1 Minitor
    • 6 Ringe
    • 5 Stangen
    • 1 Koordinationsleiter
    • gleichgroße Teams einteilen

  • Durchführung

    Es wird Fußball-Brennball gespielt. Dafür wird im Halbfeld an jeder Ecke ein Hütchenquadrat aufgebaut. Die Spieler mit Ball stehen am Startquadrat.

    Ein Spieler schießt den Ball ins Feld und Sprintet los. Dabei überquert er die Hindernisse, die vor jedem Quadrat aufgebaut sind.

    Die Spieler des Teams im Feld müssen den Ball schnell passen und in Minitor rein bekommen. Wenn der Ball im Minitor ist, werden alle Spieler des ersten Teams, die nicht in einem Quadrat sind, disqualifiziert. 

    Wenn ein Spieler wieder ins Startquadrat sprinten kann, bekommt das Team einen Punkt.

    Hindernisse: 
    1:
    ein Schritt in jeden Ring setzen
    2:
    Slalom durch die Stangen
    3:
    Slalom durch die kleinen Hütchen
    4:
    Ein Schritt in jedes Koordinationsfeld

  • Hinweis

    Ball soll nicht außerhalb des Feldes gespielt werden, sondern schlau in den Teil des Felders, welchen die Gegenspieler frei gelassen haben. 

Trainingsaufbau

Hauptteil, Schlussteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U07 - U13

Technik

Ballkontrolle, Passtraining, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit

Kondition

Schnelligkeit

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

1 gg.1 - 2 gg. 2 mit Umschaltmoment

2 vs. 4 + 2 in drei Zonen

  • Aufwärmen
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  • Mehr

Doppeltes 4 gegen 2

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