Organisation:
<p>Benötigt werden:</p> <p>- Koordinationsleitern</p> <p>- Hütchen</p> <p>- Hürden</p> <p>- Ringe</p> <p>- Tor</p> <p>- Bälle</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler werden auf 2 Stationen aufgeteilt.</p> <p> </p> <p>1) Hürden beidbeinig überspringen mit kurzem Verweilen. (Variante: Einbeinsprünge)</p> <p>2) Die Leiter mir 1, 2, 3 Kontakten etc. durchlaufen.</p> <p>3) Anschließend fordert der Spieler den Ball vom Trainer.</p> <p>4) ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, U6 - U13, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten, Profi

Autor: Motschull

Mannschaft - JFG Lohwald-C1-Junioren-2017/2018

Organisation:
4 Markierungen(Hütchen),5-10 Spieler

Durchführung:
A passt zu B,B läßt prallen zu A,A passt rechts zu C,C läßt prallen auf B,B spielt pass in die Tiefe,C schließt ab.Nächster Spieler spielt auf links.Immer zum nächsten Hütchen laufen,Schütze holt Ball und stellt sich zum Ausgangspunkt.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Kaderabek

Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2012/2013

Organisation:
Jeweils Feld von 25 x 30m, auf jeder Grundlinie 1 Tore mit TH, Strafraum und Schusszone: 6m parallel zur Grundlinie Achtung: evtl. Spielfeld kleiner machen

Durchführung:
Tor gilt nur, wenn Ball von Angreifer in die Schusszone gespielt wird und wenn der Ball vollständig die Torlinie überschritten hat. Mannschaft besteht aus 3 Spielern, 2 Spieler sind mit dem fixen TH auf dem Spielfeld bei jedem Tor: beide Mannschaften müssen einen Spieler wechseln Wec...

Übungskriterien:
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 60 min

Autor: Fux

Mannschaft - WFV-Foot+ Visp/Leuk Region-2015/2016

Organisation:
18 Feldspieler 1 Tw. 10 Bälle 2 Kegel

Durchführung:
Team 1 eröffnet das Spiel an der Mittellinie und versucht einen Abschluß zu erzielen. Erobert Team 2 den Ball von Team 1 muß es kontrolliert auf Team 3 spielen.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 45 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Hassler

Mannschaft - Kickers Offenach -U 19-2014/2015

Organisation:
siehe abb.

Durchführung:
Wenn Team A in Ballbesitz ist, werden sie in der Offensive zum 442 flache vier, Mittelfeld ( zwei 6 er ) und Sturm, Team B wird dann zur vierer Abwehrkette mit zwei 6ern. Und immer so weiter bei Ballwechsel.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 45 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>Die Spielerinnen werden in 3 Teams aufgeteilt</p> <p>1. Ballbesitzspiel</p> <p>2. Passmuster</p> <p>3. Speed + Torschuss</p>

Durchführung:
<p>Jeder Übungsaufbau wird 15min durchgeführt</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 45 min

Autor: Nehm

Mannschaft - DJK Grün Weiß Amelsbüren-1. Damen-2020/2021

Organisation:
<p>Aufbau siehe Bild Feld ca. 20 x20 Meter</p>

Durchführung:
<p><strong>Übung 1:</strong></p> <p>Spieler A passt zu B der dreht sich (sichert den Ball mit dem Körper ab) und spielt ihn C in den Lauf. Jeder geht eine Position weiter dann fäng A1 wieder an.</p> <p><strong>Übung 2:</strong></p> <p>A passt zu B der lässt ihn prallen auf A der ihn d...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe) | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Mayr

Mannschaft - SV Erpfting-1 Mannschaft-2016/2017

Organisation:
Station A: an jedes Hüttchen ein Spieler Abstand10m Station B: Abstand 10 m pro Hut Station C: ein Spieler am Hut alle anderen dahinter Station D: Medizinbälle Station E: an jedes Hüttchen ein Spieler ca. 10 min pro Station

Durchführung:
A: Die Außenspieler haben je einen Ball, der Spieler in der Mitte fordert die Bälle und lässt sie prallen. B: Pyramidenlauf Aufbauen - Abbauen - Auf und Abbauen C: Pässe direkt spielen und hinten wieder anstellen (non stop) Oberschenkel/Brust D: Bergauf/ Bergab E: Kopfball

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 60 min
Trainingsform: Stationstraining

Autor: Mayr

Mannschaft - SV Erpfting-1 Mannschaft-2015/2016

Organisation:
siehe Aufbau: Übung A blaues Hüttchen 5 m von der Leiter entfernt Übung B: Abstände der Hüttchen 20 m

Durchführung:
A: 1: Jeder Schritt in eine Stufe 2: normal- 2x rechter Fußaußen - normal 3: linker Fuß aussen 4: normal aber mit Ball 5: Schnelligkeit von außen nach innen B: Staffelwettbewerb an jedem Hüttchen ein Spieler, Starter hat 1 Staffelstab Runde 1 20 m Sprint und Überga...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining

Autor: Mayr

Mannschaft - SV Erpfting-1 Mannschaft-2015/2016