Organisation:
<p>4 Kästchen aufbauen.</p> <p>Spieler auf Kästchen verteilen</p> <p> </p>

Durchführung:
<p>Die Spieler verteilen sich auf die 4 Kästchen.</p> <p>In den Kästchen wird sich der Ball zugespielt.</p> <p><strong>Variante 1:</strong> Ball zuwerfen.</p> <p><strong>Variante 2:</strong> Nur direktspiel per Fuß</p> <p>Bei Pfiff des Trainers muss der Ball so schnell wie möglich in ...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Häkel

Mannschaft - RSV Meinerzhagen -2. Mannschaft-2016/2017

Organisation:
4 Tore gemäß Grafik aufbauen 3 Teams einteilen

Durchführung:
Es spielen immer 5 Minuten lang 2 Teams zusammen auf Ballbesitz Bei einer bestimmten Anzahl von erfolgreichen, nachfolgenden Pässen erhält jedes Team einen Punkt das 3., verteidigende Team kann nach Ballgewinn auf alle 4 Tore so schnell wie möglich ein Tor erzielen und erhält dafür ei...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 30 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<p>Spiel 4 gegen 3 oder 5 gegen 3</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler spielen 4 Angreifer gegen 3 Abwehrspieler.</p> <p>Der Torwart spielt den Ball zum Verteidiger der angreifenden Mannschaft der nimmt an und spielt den Ball zu einem angreifenden Mitspieler, die nun versuchen gegen 3 Abehrspieler der gegnermannschaft ein Tor zu erziehlen,...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Dauer: 20 min

Autor: Majeres

Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012

Organisation:
3 Gruppen zu je 6 Spielern bilden. Ein etwa 40 x 30 Meter großes Spielfeld markieren 2 Torhüter als Anspieler an den Grundlinien aufstellen

Durchführung:
Spielzeit: 6 x 3 Minuten 2 Teams spielen mit jeweils 2 Ballkontakten zusammen, das dritte Team versucht, den Ball zu erobern. Nach einer Balleroberung spielen sie einen der außerhalb des Feldes postierten Torhüter an, der den Ball zurück zu den Angreifern wirft. Aufgabenwechsel in den...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18) | U14 - U19 (U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 25 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-2.Herren-2015/2016

Organisation:
<p>Ein Feld gemäß Abbildung aufbauen. Rote Zielzone 5m / Sperrzone 3m / gelbe Spielzone 40 x 30m. 4 Teams mit je 4 Spieler / je 2 Teams spielen zusammen. Team Rot und blau spielen zusammen von rechts nach links. Team Gelb und Grau von links nach rechts. Je 2 Spieler eines Teams stehen...

Durchführung:
<p>In der gelben Zone wird 6 gegen 6 gespielt (freie Kontakte). Die Spieler versuchen nun mittels Flachpass einen eigenen Zielspieler anzuspielen (1 Punkt). Der Zielspieler muß die Sperrzone durchdribbeln und versucht danach den Ball in den eigenen Reihen zu behalten. Um erneut einen ...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling
Taktik: Konterspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Gegnerdeckung (ballorientiert))
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Profi, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld

Autor: Ehlers

Mannschaft - TSV Uetersen-Liga 2015-2015/2016

Organisation:
- 12 Spieler werden je einem Hütchen (Form:Sechseck) zugeordnet! - Die Übung beginnt im 1. Teil nur mit einem Ball - 4 Dummys aufstellen, durch jeweils zwei soll der tödliche Pass gespielt werden

Durchführung:
- möglichst direkte Passspiele fordern - schlechte Zuspiele allerdings mit einem Kontakt beruhigen und dann weiterspielen - darauf achten, dass die Spieler die Hütchen als "Angebote" verlassen

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 25 min
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Jasper

Mannschaft - F.C. Hertha 03 Berlin-Zehlendorf-U15-2015/2016

Organisation:
8 Spieler pro Feld. 2 Spieler mit Ball an Position A und D. Jeweils 1 Spieler an den übrigen Positionshütchen. Es wird mit 2 Bällen gleichzeitig trainiert.

Durchführung:
Die Übung beginnt mit der Auftaktbewegung von B. A passt zu B, dieser prallt zurück zu A, A passt zu C, C lässt zu B prallen,B passt in den Lauf von C, C dribbelt mit dem Ball am Fuß zu Position D. Gleichzeitig gleicher Ablauf mit D,E und F. Die Übung beginnt immer gleichzeitig mit de...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
Ein Quadrat (15 x 15 Meter) aufbauen.<br /> Die Spieler teilen sich an den drei Startpositionen A, B und C auf. Spieler A und C sind die Läufer und Spieler B der Fänger.

Durchführung:
Auf Trainersignal sprinten die jeweils ersten Läufer an A und C in das Feld. Fänger B versucht einen der beiden Läufer nach der Mitte abzuklatschen, bevor diese sich berühren können.<br /> Nach ihren Aktionen wechseln die Spieler eine Position weiter. Step 1.:Abklatschen Step 2.:Ball ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Methodische Reihen, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>Spiel auf 4 Toren.</p> <p>Jedes Tor mit einem Spieler besetzen.</p> <p>Viele Bälle in jedes Tor legen.</p> <p>Bei ungerader Spielerzahl einen neutralen Mittelfeldspieler einteilen, der immer in der ballbesitzführenden Mannschaft ist.</p> <p> </p>

Durchführung:
<p>Mannschaft Blau beginnt das Spiel von einem Torwart. Ziel ist es so schnell wie möglich ein Tor zu erzielen. Erzielt Blau ein Tor, eröffnet der Torwart Blau von der anderen Seite sofort das Spiel.</p> <p>Schnelles Umschalten der beiden Mannschaften.</p> <p> </p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013