Organisation:
<p>5 Spieler gemäß Abbildung aufstellen.</p>

Durchführung:
<p>Der Spieler am inneren Hütchen passt den Ball zu einem beliebigen Spieler und Läuft seinem pass hinterher. Der angespielet Spieler nimmt den Ball an und mit und Dribbelt am inneren Hütchen vorbei und Spielt dann auch einen beliebigen Spieler an.</p>

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Mahnken

Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018

Organisation:
<p>Hütchenreihen mit 5 Hütchen aufbauen.</p> <p>Spieler in gleichgroße Gruppen einteilen.</p> <p>1x Ball je Gruppe.</p>

Durchführung:
<p>Abwechselnd durch die Hütchen hin und zurück dribbeln.</p> <p>Dann Ball an den nächsten Spieler übergeben</p> <p>Verschiedene Varianten. Jede Variante 3x.</p> <p>Beispiele:</p> <p>1. Rechte Fuß</p> <p>2. Linke Fuß</p> <p>3. Beide Füße abwechselnd</p> <p>4. Zwischen den Füßen</p> <p...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Beliebig
Taktik: Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)

Autor: Häkel

Mannschaft - RSV Meinerzhagen -2. Mannschaft-2016/2017

Organisation:
Passsicherheit 1 x Absolvent 2 x Passgeber 1 x Torhüter

Durchführung:
Der Absolvent passt du Spieler 1 und läuft sich frei, erwartet den Doppelpass um den Ball direkt zu Spieler 2 weiterzuleiten. Anschließend läuft er sich weiter frei und erwartet den Pass um anschließend ein Torschuss abzugeben. Passgeber: Sie sind positoniert an den Hütchen und solle...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Breden

Mannschaft - Blumenthaler SV-U11-2016/2017

Organisation:
Bälle, Leibchen, Stangen

Durchführung:
Ein Spielfeld von Strafraum zu Strafraum markieren. Mit Stangen 4 Offentore in den Ecken und 1 Offentor (Breite jeweils 4 m) errichten. 2 Teams a 8 Spieler oder mehr einteilen sowie einen Neutralen bestimmen. Freies Spiel auf alle 5 Offentore Ein Treffer ist erzielt, wenn der Ball...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Buergel

Mannschaft - SC Preußen Lengerich-1. Herren-2014/2015

Organisation:
4 Hütchen

Durchführung:
- A spielt zu B - B lässt prallen und wird dann zum Gegenspieler und attackiert A - D kommt zum Doppelpass entgegen - A spielt mit D Doppelpass - A spielt C in den Lauf

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>2 Mannschaften mit 4er oder beliebige Kette aufstellen in 4 Zonen</p>

Durchführung:
<p>Die beiden Mannschaften versuchen, die Gegnerische Vierer-Fünfer Linie zu überspielen</p> <p> </p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Rizzo

Mannschaft - FC Embrach-A+ Junioren-2016/2017

Organisation:
<p>Es werden ein großes Viereck und darin ein kleines Viereck aufgebaut. An jedem Hütchen steht ein Spieler, das Starthütchen ist doppelt und mit einem Ball besetzt.</p>

Durchführung:
<p>Das Passspiel wird mit einem diagonalen Pass eröffnet. Der Spieler, der den Ball erwartet, lässt den Ball zum ihm gegenüberstehenden Spieler prallen. Dieser passt den Ball aus dem Mittelviereck in die Tiefe nach Außen. Diese drei Passvarianten werden ständig wiederholt. Jeder Spiel...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Torschuss, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken
Taktik: Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) | Spielzüge (Einfacher Spielzug)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II, Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft)
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter, 1 Torhüter
Intention: Mannschaftsverbund, Defensivverhalten, Offensivverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum, Halber Platz
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Kaltenbach

Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012