Hinterlaufen mit Torabschluss

  • Organisation

    - 7 Hütchen
    - mindestens 1 Torhüter
    - mehrere Bälle
    - mindestens 5 Spieler 

  • Durchführung

    Je 1 Spieler mit Ball am Starthütchen am Flügel (A), je 1 Spieler ohne Ball am Positionshütchen 10 Meter davor (B) 1 Spitze (C) ist ca. 20 meter vor dem Tor.

    B fordert das Zuspiel von A nach einer Lauffinte und nimmt es in der Bewegung nach vorne mit. A hinterläuft eng und in höchstem Tempo, B spielt in den Lauf von A.
    A dribbelt kurz in Richtung Grundlinie und gibt herein auf die Spitze C und die vorgestoßenen B und D.

    Variation 1: Mit Gegenspieler für C

    Variation 2: Ein 2. Gegner stellt B nach der Annahme. macht er den Passweg zu A zu, kann B Entscheiden ob er hinterläuft oder im Dribbling zum 3 gegen 2 auf das Tor zugeht

    Variation 3: über die rechte Angriffsseite den gleichen Ablauf spielen. Jetzt fordert D den Ball von A usw.

  • Hinweis

    bei mehreren Spielern werden die Startpositionen bei A mehrfach besetzt.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Kombination, Torschusstraining, Innenseite, Volley, Vollspann, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Mannschaftsverhalten, Angriffsvarianten / Abseitsvarianten, Spielerverhalten, Hinterlaufen, Spielzüge, Schnelles Spiel in die Spitze

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 10 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Autor: Simon Görbing

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