Handball - Kopfball

  • Organisation

    - Kleinfeldtore

    - Hütchen

    - Bälle

    - Leibchen

    - Stangen 

  • Durchführung

    Gespielt wird 5 gegen 5 mit der Hand, und ein gültiger Torabschluss mit Torerfolg tritt nur ein, wenn:

    • Der Ball mit dem Kopf im Tor versenkt wurde.
    • Alle Mitspieler der angreifenden Mannschaft sich über der Mittellinie befinden.

    Mit dem Ball in der Hand dürfen höchstens 3 Schritte gemacht werden.

    Es gibt kein Abseits, und der Ball darf nicht mit dem Fuß gespielt werden.

  • Hinweis

    Wichtig: 

    • Kommunikation
    • verschieben 
    • schnelles Umschalten 
    • Bewegung 

    Übungsidee von: Tim Endres

  • Feldgröße

    halber Platz

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Kopfballtraining, Kopfballzweikampf, Kopfstoß aus dem Sprung, Kopfstoß aus dem Stand

Taktik

Mannschaftsverhalten, Verschieben

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

# Spieler

10 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Spielform Überzahl mit Wandspieler

  • Schlussteil
  • 30 min
  • Mehr

Verteidigen in Überzahl, Reaktion

Ballan- und Mitnahme + Pass

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: easy2coach Training



Laden...