Torschusswettwerb mit unterschiedlichen Aufgaben

  • Organisation

    - 3 Hütchen und 7 Slalomstangen gem. Abb. errichten
    - 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
    - 2 Teams einteilen und den Positionen zuweisen

  • Durchführung

    Ablauf auf der linken Seite:
    - Zwei Spieler passen sich den Ball zu um sich dabei dem Stangendreieck zu nähern
    - Spieler A lässt sich zur Außenlinie fallen um danach schnell zum kurzen Pfosten zu starten
    - Spieler B spielt Spieler A in den Lauf, der auf das Tor mit Torhüter abschließt

    Ablauf auf der rechten Seite:
    - Spieler A startet im Sprint um die Stange um danach im Stangendreieck den Ball zu fordern
    - Rechtfuß geht rechts raus, der Linksfuß geht links heraus
    - anschließender Torabschluss auf das Tor mit Torhüter

    Variationen:
    - im Slalomdreieck ist stets eine Finte einzubauen bevor rechts oder links herausgedribbelt werden darf
    - als Teamwettbewerb spielen lassen. Welches Team erzielt in vorgegebener Zeit mehr Tore pro Seite?

  • Hinweis

    Hinweise für Übungsablauf auf der linken Seite:
    - Spieler B sollte noch eine Finte vor dem Zuspiel einbauen
    - Darauf achten, dass B nicht zu spät passt bzw. A ins Abseits läuft
    - auf präzieses Passspiel sowie enge Ballführung achten

  • Feldgröße

    - Halbes Spielfeld 

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Taktik

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler, 6 Spieler, 8 Spieler, 10 Spieler, 12 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Positionstraining

Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining, Torwarttraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Ballan- und Mitnahme + Pass

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Spielform Zonenbesetzung

  • Schlussteil
  • 40 min
  • Mehr

Fangen mit Schutzball

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: easy2coach Training



Laden...