Torschusswettwerb mit unterschiedlichen Aufgaben

  • Organisation

    - 3 Hütchen und 7 Slalomstangen gem. Abb. errichten
    - 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
    - 2 Teams einteilen und den Positionen zuweisen

  • Durchführung

    Ablauf auf der linken Seite:
    - Zwei Spieler passen sich den Ball zu um sich dabei dem Stangendreieck zu nähern
    - Spieler A lässt sich zur Außenlinie fallen um danach schnell zum kurzen Pfosten zu starten
    - Spieler B spielt Spieler A in den Lauf, der auf das Tor mit Torhüter abschließt

    Ablauf auf der rechten Seite:
    - Spieler A startet im Sprint um die Stange um danach im Stangendreieck den Ball zu fordern
    - Rechtfuß geht rechts raus, der Linksfuß geht links heraus
    - anschließender Torabschluss auf das Tor mit Torhüter

    Variationen:
    - im Slalomdreieck ist stets eine Finte einzubauen bevor rechts oder links herausgedribbelt werden darf
    - als Teamwettbewerb spielen lassen. Welches Team erzielt in vorgegebener Zeit mehr Tore pro Seite?

  • Hinweis

    Hinweise für Übungsablauf auf der linken Seite:
    - Spieler B sollte noch eine Finte vor dem Zuspiel einbauen
    - Darauf achten, dass B nicht zu spät passt bzw. A ins Abseits läuft
    - auf präzieses Passspiel sowie enge Ballführung achten

  • Feldgröße

    - Halbes Spielfeld 

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Taktik

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler, 6 Spieler, 8 Spieler, 10 Spieler, 12 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Positionstraining

Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining, Torwarttraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Herausspielen von Torchancen im 2 gegen 2

6 vs. 6 auf Ballhalten

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 25 min
  • Mehr

Torschusskombinationen mit Passspiel im Zentrum

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