HIT Torschuß 2

  • Durchführung

    Linke Seite: Zwei Spieler passen sich den Ball zu um sich dabei dem Stangendreieck zu nähern. Spieler A lässt sich zur Außenlinie fallen um danach schnell zum kurzen Pfosten zu starten. Spieler B spielt Spieler A in den Lauf! Rechte Seite: Spieler A startet, im Sprint um die Stange um danach im Stangendreieck den Ball zu fordern! Rechtfuß geht rechts raus, Linksfuß links!
  • Hinweis

    Linke Seite: Spieler B sollte noch eine Finte vor dem Zuspiel einbauen! Darauf achten das B nicht zu spät passt bzw. A ins Abseits läuft!

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Autor: Ingo Rupsch

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  • 15 min

3 gegen 3 im abgesteckten Feld

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