Hohe Flanken

  • Organisation

    Auf Höhe Mittellinie 2 Spieler postieren 2 Angriffsspieler außerhalb des Strafraumes 2 Mittelfeldspieler an Außenlinie auf Höhe 16er

  • Durchführung

    Spieler A an Mittellinie passt kurz zu Spieler B, dieser lässt Ball tropfen Ball A passt Ball hoch auf Spieler C an Außenlinie, dieser kontrolliert den Ball, passt kurz auf Spieler D, der in Richtung Auslinie tropfen lässt, Spieler C geht Ball nach und bringt diese auf eine der beiden sich in der Mitte anbietenden Stürmer, die auf Tor abschließen

  • Hinweis

    Pärchen tauschen nach jedem Angriffszug ihre Postion, nach fünf bis zehn Durchgängen erfolgt Positionswechsel mit im Uhrzeigersinn

  • Feldgröße

    halber Platz

  • Hütchenabstände

    Abstand zwischen Spieler eines Pärchens variierbar

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Technik

Lange Pässe, Torschusstraining, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken

Taktik

Abwehr-/ Angriffsverhalten, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Einfacher Spielzug, Angriffs-/ Abseitsvariante

Allgemeine Trainingsziele

Beispiele

Spielform mit langen Bällen, Spielform über die Flügel

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Beteiligte Spieler

Stürmer, Mittelfeldspieler, Torwart

Torhüter

1 Torhüter

Intention

Gruppentraining, Offensivverhalten

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Cornelia Arzberger

Weitere Übungen

10 gegen 10 + 1 Spielverlagerung

Positionstraining langer Ball auf Flügel 4 3 3

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 25 min



Laden...