Konterspiel in verschiedenen Variationen

  • Organisation

    - mehrere Hütchen gem. den Abb. und Variationen errichten
    - mehrere Bälle an den Startpunkten bereithalten
    - 1 oder je nach Spieleranzahl 2 Großfeld- oder Jugendtore mit Torhütern errichten
    - 2 Teams (Angreifer/Verteidiger) mit Leibchen einteilen

  • Durchführung

    Variante 1
    1+1 vs. 2+1: Spieler G2 spielt zu G1. G1 versucht sich im 1 vs. 2 durchzusetzen und über die Ziellinie (Mittellinie) zu dribbeln. Bei Ballgewinn von A und B wird ein Konter eingeleitet

    Variante 2
    2+1 vs. 2+1: Wie 1) zusätzlich kann G2 auf G3 passen. Erobern A+B den Ball, schaltet sich Spieler C ein. G3 unterstützt Defensive.

    Alternative:
    - Einen Spieler D als Stürmer bei G2 positionieren

    Variante 3
    2+3 vs. 3+2 im Zentrum: B1+2 versuchen sich im Zentrum im 2:3 durchzusetzen. Erobert A den Ball schalten sich A4+5 zum Konter ein. Mannschaft B versucht zu verteidigen

    Variante 4
    Wie 3) + A7 & B7

    Variante 5
    8 vs. 8 (3:4 im Rechteck, Größe anpassen)

  • Hinweis

    - Defensive ggf. erst passiv, später aktiv.
    - Auf stimmige Laufwege achten
    - Schnelles Spiel in die Tiefe forcieren und fordern
    - Maximal ein Seitenwechsel zulassen
    - Angriffszeit vorgeben (6-10 Sek.)

    Übungsidee von: Kris Ulrich

  • Feldgröße

    - Halbes Spielfeld oder ganzes Spielfeld (je nach Übung/Variation und Spieleranzahl)

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Passtraining, Kombination, Kurze Pässe, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Mannschaftsverhalten, Spielsysteme, Pressing, Mittelfeldpressing, Spielerverhalten, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spielzüge, Angriff über die Mitte, Schnelles Spiel in die Spitze, Umschaltspiel, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl

Trainingsorganisation

# Spieler

10 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Mannschaftstraining, Spielformen

Übungsniveau

Mittel, Schwer

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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