- 4 große Kappen
- 2 rote Kappen
- 2 gelbe Kappen
- 8 blaue Kappen
- 2 Minitore
- rote und gelbe Leibchen
Jeder Spieler der roten und gelben Gruppe bekommt eine Nummer zugewiesen. Die Spieler dribbeln mit dem Ball innerhalb des abgesteckten Feldes, bis der Trainer eine Nummer ruft.
Die Spieler müssen so schnell wie möglich als Erster ein Tor erzielen (1 Punkt) und anschließend als Erster durch den Slalom durch die blauen Kappen zurückdribbeln (1 Punkt).
Maximal kann ein Spieler 2 Punkte erreichen. Geschossen darf maximal an der Linie der jeweiligen Kappen werden.
Übungsidee von: Daniel Nemitz
Autor: easy2coach Training
|